Contra indicaties

Koorts
Extreme vermoeidheid of uitputting
Besmettelijke huidziekten
Infectieziekten zoals griep of ernstige verkoudheid

algemene gezondheidstoestand

Algemeen onwel zijn:
je mag niet op bepaalde lichaamsdelen gemasseerd worden als er sprake is van:
Ontstekingen
Traumata (bijv. open wond of recentelijke botbreuk)
Vaataandoeningen
Trombose

 Arteriosclerose
Overgevoeligheidsreacties
Lichte vaataandoeningen
Verhoogde bloeddruk
Niet besmettelijke huidziekten
Spataders
Acuut trauma
Ontstekingen (tenzij deze gepaard gaan met koorts)
Verdikkingen
Ernstige vaatziekten
We masseren met aangepaste druk indien er sprake is van:
Hoge en/ of lage bloeddruk
Hartafwijkingen
Maag en darm zweren
Medicijn gebruik (raadpleeg altijd eerst een arts)
Bloedverdunners
Slaapmiddel